自己研鑽

【実体験】マインドフルネスでテニスのイップスとスピーチのあがり症を克服した話

大事な場面で堂々と活躍できたらものすごくかっこいいですよね。スポーツの試合や大事なスピーチ…、この記事ではマインドフルネスによって、イップスとあがり症を克服した自身のエピソードをご紹介します。試合で実力を発揮できない、人前だと緊張してしまうと悩んでいる方はぜひ参考にしてみてください!
暮らし

Webライターは30代会社員の初心者でも月3万円は稼げるようになる!単価を上げるコツも紹介!

副業が当然の世の中で何を始めようか迷っていませんか?私自身もさまざまな副業を経験して、ライターという道に辿り着きました。この記事ではど素人の私が何もないところからWebライターとして月3万円稼いだ方法を紹介しています。まだ副業に悩んでいる人がいたらぜひ参考にしてみてください!
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レトロゲームが高騰しているのはなぜ?海外で人気な理由と今後価値は上がる?

近年、日本のレトロゲームの需要が高騰しているのはご存知ですか?数百円で売られていた中古ソフトが、何倍にも跳ね上がっていても今や不思議ではありません。この記事では中古ソフトの高騰の理由とオススメの売り方をご紹介しています。今手元にある古いゲームはもしかしたらものすごく価値が上がっているかもしれません。ぜひ確認してみてください!
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メルカリの『あんしん鑑定』のサービスを始めた理由と信頼性?メルカリで実際にあったトレカ詐欺とは?

メルカリなどのフリマアプリでトレカの詐欺が多発しています。あなたも既に遭っているかも知れません。この記事ではメルカリの『あんしん設定』が基本設定に変更された事、メルカリで詐欺に遭わないように心がけることをご紹介しています。ぜひトレカの取引をしている人は参考にしてみてください!
自己研鑽

ジャーナリングは効果ない?初心者向けの正しいやり方と継続のコツ

有名人がみんなやっているジャーナリングって本当に効果あるの?ちょっとやってみたけど、全然効果なかったよという人も少なくありませんが、実際は効果を出すためには継続が必要です。この記事では、ジャーナリングの基本と効果、具体的な実践方法までを詳しく解説します。
暮らし

山手線謎めぐり2024感想!所要時間と歩いた距離は?初心者でもクリアできる?

2024年度版の山手線謎めぐりに行ってきました。この記事にはオススメの切符や買い方、所要時間、移動距離、難易度を紹介しています。ぜひ参加される方は参考にしてみてください。
TVまとめ

今日のおやすみのたねは?【まとめ記事】 9/15〜10/13

日テレで放送中の『おやすみのたね』という番組をご存知でしょうか?毎週日曜に放送している睡眠に関する情報番組です。この記事では『おやすみのたね』の情報をすぐに把握できるようなまとめ記事です。
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朝起きてすることは順番が大事!最適な順序見つけよう

皆さんには朝のルーティンがありますか?朝のルーティンがある人とない人では1日の生産性が天と地ほど差があります。この記事では朝のルーティンの重要性と具体的に何をすべきかをご紹介しています。朝のルーティンを行えば今までのパフォーマンスが数倍跳ね上がること間違いなしです。
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瞑想の超簡単なやり方!1分で始めマインドフルネス【初心者向け】

日常生活に瞑想を取り入れていますか?瞑想のメリットはみなさんが思っている以上に多く、私個人的にも最強の習慣とさえ思っています。今回は瞑想のメリットと初心者でもできる簡単な方法やおすすめのグッズをまとめてみました。初心者が思う疑問や注意点も紹介するのでぜひ参考にしてみてください!
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ロゴ制作依頼って本当に稼げるの?AIで作成しても稼げない理由を解説!

SNSでよく見かける「ロゴ制作で誰でも簡単に月20万!」って本当に稼げるの?気になる方もたくさんいると思いますが、私が稼げないと判断した理由をご紹介します!
自己研鑽

勉強は自己流が成功する!社会人は他人の意見を参考にしてはいけない理由

1日だけならなんとかなる!でも継続的に勉強なんてできない!そんな風に悩んだことはないですか?今回ご紹介するのは、勉強だけではなく成長中毒になってしまうような方法です。これさえ理解できればもうモチベーションが下がることなんてありません!
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ユーシン渓谷は現在通行止め?解除?神奈川の秘境行ってきました。【2024年9月時点】

神奈川の秘境、ユーシン渓谷をご存知ですか?玄倉ダムに貯水された水が青くとても綺麗なことで有名です。この記事では現在ユーシン渓谷は通行可能なのかどうかと行く時の注意点を具体的にまとめています。ユーシン渓谷に行く上で絶対に知っておいてほしいこともまとめました。参考にしてみてください。
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タスク管理が上手い人を真似ても上手くいくわけではないが、朝に大事なことを終わらせるのは誰もが共通である

タスク管理について悩んでいませんか?タスクを管理するのはシンプルでいいんです。やり方に迷ってる場合ではありません。人それぞれ自分に合うやり方があるんです。しかし、朝に大事な仕事を行うのは共通のタスクです!タスクを管理する上で大切なことをご紹介します!
TVまとめ

今日のおやすみのたねは?【まとめ記事】 08/11〜09/08

日テレで放送中の『おやすみのたね』という番組をご存知でしょうか?毎週日曜に放送している睡眠に関する情報番組です。この記事では『おやすみのたね』の情報をすぐに把握できるようなまとめ記事です。
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お米の転売ヤーの末路とは?令和と平成の米騒動との違いも紹介!

2024年9月に令和の米騒動とも言われている米不足で転売が行われていました。この記事では転売ヤーに起きた末路と米騒動が起きた背景をわかりやすくまとめています。平成の米騒動とも比較しているので是非読んで見てください。