集中力 【激変】人生を理想以上にする1時間でできる究極のモーニングルーティンとは？
どんなに人生どん底でも這い上がることができる行動があります。それは朝ルーティーンです。朝のルーティーンを見直せば夢を叶えることが可能です。むしろ現状を変えたいと思うのなら、朝の行動を見直すことを第一優先にすべきです。今回は朝にやるべき夢を叶える最強モーニングルーティーンをご紹介します。
kuranosuke
集中力 
政治・経済・時事ネタ 【改悪】ふるさと納税ニュース！ポイントの付与が禁止に？今後の対応はどうする？
ふるさと納税のポイント付与廃止が発表されました。なぜ廃止になったのか？今後の対応は？廃止は確定なのか？をまとめました。ぜひ参考にしてみてください！
集中力 仕事中の集中力が続かない原因とすぐに試せる対策法
仕事や勉強に集中できない…。予定よりも全然仕事が進んでいない…。そんな悩みありませんか？集中力は気合いではどうにかなるものではありません。集中できない根本的な理由とすぐにできるリフレッシュ方法、さらに一日中集中できるテクニックまでご紹介します！
集中力 【人生を変える】身につけたら成長が止まらなくなった癖
癖を身につけるというのは一つの投資であると言えます。一度身につけてしまえば良い方向へと自然と進むことができるからです。今回は一度身につければ成長が止まらなくなる癖をご紹介します。
集中力 【24時間】難しい仕事、簡単な仕事はいつやる？成果を最大化する脳の時間割とは？
脳が最もパフォーマンスを発揮する時間割を知りたくないですか？人の脳は起床後の時間でどんな作業が適しているか決まっています。知ってるか知らないかで仕事のパフォーマンスが上がるかも知れません！ぜひ自分の生活に取り入れてみてください！
政治・経済・時事ネタ 安芸高田市市長 石丸伸二とは？経歴は？恥を知れ！恥を！はいつ生まれた？
今話題の日本一バズった石丸伸二市長。彼って何者なの？経歴は？家族は？幼少期は？議会と揉めた理由は？そんな内容をまとめました！ぜひこの記事で石丸伸二という人物を知ってください。
集中力 【基本】簡単な瞑想のやり方と効果を詳しく解説
日常生活に瞑想を取り入れていますか？瞑想のメリットはみなさんが思っている以上に多く、私個人的にも最強の習慣とさえ思っています。今回は瞑想のメリットと初心者でもできる簡単な方法をまとめました。ぜひ参考にしてみてください！
恋愛 話し上手になる秘訣は聞き上手！最高の人間関係を築き上げたい人は必見
コミュニケーションの基本となる聞き上手とは、人間関係を築く上で不可欠です。聞き上手の方は相手を味方につけられるなどメリットは想像以上に多く、モテにもつながります。今回はただ聞けば良いだけではない聞き上手になるコツをご紹介したいと思います。
集中力 【初期編】本気で人生を変えるための習慣を身につけよう
今のままでいいのか？という漠然とした不安はありませんか？不安は行動でしか払拭できません。人生を変えたいのであれば生活を変えることから始まります。生活を変えるためには環境と思考を変えなければなりません。今回は人生を変えるヒントをご紹介します！ぜひ実践してみてください！
集中力 寝る前にオススメ！効果的な寝ながら瞑想の方法
瞑想やりたいけどわざわざ時間とって行うのって手間で続かないですよね。それでも瞑想の恩恵は受けたい！そんな方は寝ながら瞑想を行いましょう！寝ながらでも瞑想は同じ効果があります。そのまま眠りにつくこともできるし、睡眠の質も上がる最高の方法です。今回は睡眠瞑想についてご紹介します！