渡辺翔太さんの美容ルーティーンは?美肌の秘訣を紹介!

芸能

Snow Man(スノーマン)のメンバー渡辺翔太(わたなべしょうた)さん。

渡辺翔太
引用:Instagram

Snow Man(スノーマン)きっての美容好きと有名です。

さらに去年からSBC湘南美容クリニックのCMキャラクターを務めており、美容に対してかなりストイックに気を遣っています。

  • どれくらい気を使っているの?
  • どんな生活を送っているの?

と、気になった人もいると思います!

今回の記事では渡辺さんのストイック美肌ルーティーンを調査しました!

渡辺翔太さんのスキンケアルーティン

起床後のルーティーン

朝は青汁とトマトジュース、サプリメントを摂取してから洗顔をしています。

また、朝の洗顔はぬるま湯で行い、洗顔料は使用しません。

洗顔後は、スプーン1杯のマヌカハニーを舐めて栄養補給をします。

お風呂から寝る前までのルーティーン

  1. 肌の状態に合わせて洗顔料を使い分け、たっぷりの泡で洗う
  2. お風呂上がりにボディローションを全身に塗る
  3. クレンジングスチーマーを用いてパックをする
  4. ビタミン化粧水を小鼻の方から少しずつ馴染ませる
  5. 乳液+高濃度ビタミン保湿クリームを塗る
  6. サプリメント摂取
  7. 就寝前に温泉水を飲んで内側からもケア

スキンケアはコットンを使わず、手でたっぷりの化粧水や乳液を肌に叩き込んでいるそうです!

他にも…

  • 1週間に1度ピーリングジェルを使用
  • 入浴剤に岩塩や炭酸系を使用
  • リラックスしたいときはウッディ系の精油を使用

しょっぴー肌って何?

引用:X

しょっぴーとは渡辺翔太さんの愛称であり、しょっぴー肌とは湘南美容クリニック発案の渡辺翔太さんのような美肌という意味ですね。

ご本人は率直に恥ずかしかった反面、美容医療を広げつつ『しょっぴー』という渡辺さんの愛称ももっと広められる嬉しさ反面があったそうです。

その他のこだわり

朝、夜以外にも美容のための習慣が多数あります。

食事へのこだわり

美容はインナーケアも大切ということで、食事にも気を使っています!

以下のメニューが定番となっています。

  • 納豆
  • もずく
  • ブロッコリーやミズナの野菜多数
  • 蒸した鶏胸肉
  • 雑穀米

美容医療

渡辺さんが美容医療に通っているのも有名な話ですよね。

  • 美容皮膚科やクリニックに2週間に1度通い肌の状態をチェック
  • 肌のトーンアップのために定期的に脱毛クリニックに通う

筋トレと有酸素運動

代謝を上げるためにも運動やサウナにも通っています。

  • 週2~3回、1回1時間半の筋トレと有酸素運動を継続
  • 室温110度のサウナに6~7分入り、水風呂で1分クールダウン(3セット)

渡辺翔太さんはなぜ美容にこだわるのか?

渡辺さんは美容は楽しみながら行うことが大切だと考えており、忙しい日々の中でも、美容に時間をかけています。

渡辺翔太さんが美容を大切にしている理由は、美容を通じて自信を持てるようになったからだそうです。

渡辺さんは以前は肌荒れや乾燥に悩まされていましたが、今では肌の質感や見た目が大きく変わり、良い状態を保てるようになりました。

多くの人に見られる仕事をしているため、自然と美容に意識を向けるようになったと話しています。

また、周りのメンバーは個性的で強い人ばかりなので、彼らに負けないように、自分自身の「武器」として美容を選び、渡辺くんと言えば美容と言われるような存在になりたいと思っているそうです!

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