2024-10

暮らし

懸賞によくある間違い探しをAIに探させてみたら一瞬で終わるのか?

結論、AIで間違い探しは簡単にはできませんでした。笑 ただ、内容はツッコミどころ満載だったので、そのやりとりをぜひご覧ください。 間違い探しって驚くほど脳にメリットがあるってご存知でしたか? 間違い探しによって活性された脳で、仕事や普段の生...
自己研鑽

ADHDの私が先延ばし癖を治した対処法

ADHDの人がなぜ先延ばし癖があると言われているのでしょうか?ADHDが先延ばしをしてしまう特有の原因をご紹介します。ADHDで先延ばし癖に悩んでいる方に私が行った対処法も同時に紹介します。
自己研鑽

瞑想の超簡単なやり方!1分で始めマインドフルネス【初心者向け】

日常生活に瞑想を取り入れていますか?瞑想のメリットはみなさんが思っている以上に多く、私個人的にも最強の習慣とさえ思っています。今回は瞑想のメリットと初心者でもできる簡単な方法やおすすめのグッズをまとめてみました。初心者が思う疑問や注意点も紹介するのでぜひ参考にしてみてください!